11.1 km | 00:57:42 | 05:11/km日期: 2020-12-31 17:30 - 地點: 新竹中國科技大學 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 148 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 9°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'05" / 05'09" / 05'14" / 05'15" / 05'17" / 05'20" / 05'16" / 05'14" / 05'11" / 05'06" / 05'04" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'03" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'56" | 108 / 11108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.80 km 
new balance zany v2 累積 :
724.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'09" | 00:10'14" |
| 3 | 05'14" | 00:15'28" |
| 4 | 05'15" | 00:20'43" |
| 5 | 05'17" | 00:26'00" |
| 6 | 05'20" | 00:31'20" |
| 7 | 05'16" | 00:36'36" |
| 8 | 05'14" | 00:41'50" |
| 9 | 05'11" | 00:47'01" |
| 10 | 05'06" | 00:52'07" |
| 11 | 05'04" | 00:57'11" |
| 11.1 | 04'55" | 00:57'43" |
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