5.2 km | 00:33:10 | 06:21/km日期: 2020-12-29 18:25 - 平均心率: 120 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'44" / 07'18" / 05'54" / 05'58" / 06'00" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'01") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 339.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'18" | 00:14'02" |
| 3 | 05'54" | 00:19'56" |
| 4 | 05'58" | 00:25'54" |
| 5 | 06'00" | 00:31'54" |
| 5.2 | 05'54" | 00:33'10" |
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