吳聲甫 2016/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳聲甫新北市
ID 7442

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9.0 km | 00:46:56 | 05:12/km

日期: 2016-07-11 05:41 - 卡路里: 487 Cal

Pace: 06'01" / 05'30" / 05'26" / 05'11" / 05'22" / 05'17" / 05'10" / 04'31" / 04'23" / 08'20" /

7月累積里程 : 124.98 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1619.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'30"	00:11'31"
3	05'26"	00:16'57"
4	05'11"	00:22'08"
5	05'22"	00:27'30"
6	05'17"	00:32'47"
7	05'10"	00:37'57"
8	04'31"	00:42'28"
9	04'23"	00:46'51"
9.0	07'36"	00:46'56"

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