宗欣 2014/12/24 訓練日誌

宗欣新北市
ID 73217

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宗欣

10.4 km | 01:00:32 | 05:49/km

日期: 2014-12-24 17:42 - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 703.999 Cal

Pace: 06'07" / 05'50" / 05'56" / 05'48" / 05'49" / 05'47" / 05'33" / 05'43" / 05'45" / 05'41" / 06'34" /

12月累積里程 : 94.24 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

宗欣, minguing 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'50"	00:11'57"
3	05'56"	00:17'53"
4	05'48"	00:23'41"
5	05'49"	00:29'30"
6	05'47"	00:35'17"
7	05'33"	00:40'50"
8	05'43"	00:46'33"
9	05'45"	00:52'18"
10	05'41"	00:57'59"
10.4	06'34"	01:00'32"

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