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3.2 km | 00:23:31 | 07:17/km 日期: 2014-12-27 05:54 - 地點: 田徑場 - 天氣: 15度 涼涼的 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73% Pace: 06'48" / 06'36" / 06'56" / 14'10" /
看來身體還沒完全恢復,雖然可以正常走路,沒想到才跑不到三千公尺,我的左腳的IT Band就在跟我抗議了,好吧,收工,留得青山在,不怕沒柴燒。第一次覺得,出門只跑個三千公尺,還蠻羞愧的。 12月累積里程 : 116.01 km MIZUNO Prorunner 16 累積 : 1563.2 km GPX 上傳 | 9 years ago
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