Kate cheng 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kate cheng 花蓮
ID 371350

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9.0 km | 01:25:13 | 09:28/km

日期: 2021-01-01 06:30 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 09'08" / 08'35" / 08'20" / 07'57" / 09'19" / 08'42" / 08'41" / 13'03" / 10'23" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 14.36 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	08'35"	00:17'43"
3	08'20"	00:26'03"
4	07'57"	00:34'00"
5	09'19"	00:43'19"
6	08'42"	00:52'01"
7	08'41"	01:00'42"
8	13'03"	01:13'45"
9	10'23"	01:24'08"
9.0	463'23"	01:24'36"

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