6.3 km | 00:43:07 | 06:53/km日期: 2020-12-27 07:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'07" / 06'43" / 06'47" / 07'10" / 06'58" / 07'05" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'49") | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
209.98 km 
nike Lunar forever 3 msl 累積 :
16193.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'43" | 00:13'50" |
| 3 | 06'47" | 00:20'37" |
| 4 | 07'10" | 00:27'47" |
| 5 | 06'58" | 00:34'45" |
| 6 | 07'05" | 00:41'50" |
| 6.3 | 07'27" | 00:43'49" |
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