5.1 km | 00:40:36 | 07:56/km日期: 2020-12-26 07:07 - 地點: 大同高中 - 平均心率: 141 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'01" / 07'46" / 08'00" / 07'59" / 07'58" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'09") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
188.46 km 
Adidas adizeroBOOT 2 (boston 6) 累積 :
788.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'46" | 00:15'47" |
| 3 | 08'00" | 00:23'47" |
| 4 | 07'59" | 00:31'46" |
| 5 | 07'58" | 00:39'44" |
| 5.1 | 07'54" | 00:40'36" |
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