6.0 km | 00:38:07 | 06:19/km日期: 2020-12-24 08:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 07'26" / 05'56" / 05'52" / 05'49" / 05'53" / 07'01" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 143.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'56" | 00:13'22" |
| 3 | 05'52" | 00:19'14" |
| 4 | 05'49" | 00:25'03" |
| 5 | 05'53" | 00:30'56" |
| 6 | 07'01" | 00:37'57" |
| 6.0 | 05'43" | 00:38'08" |
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