13.3 km | 01:18:19 | 05:53/km日期: 2020-12-23 17:35 - 平均心率: 171 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 05'47" / 05'47" / 05'45" / 05'38" / 05'33" / 05'29" / 05'27" / 05'30" / 05'24" / 05'23" / 05'28" / 05'23" / 05'13" / 21'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
315.05 km 
Mizuno WAVE-RIDER21 累積 :
377.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'47" | 00:11'34" |
| 3 | 05'45" | 00:17'19" |
| 4 | 05'38" | 00:22'57" |
| 5 | 05'33" | 00:28'30" |
| 6 | 05'29" | 00:33'59" |
| 7 | 05'27" | 00:39'26" |
| 8 | 05'30" | 00:44'56" |
| 9 | 05'24" | 00:50'20" |
| 10 | 05'23" | 00:55'43" |
| 11 | 05'28" | 01:01'11" |
| 12 | 05'23" | 01:06'34" |
| 13 | 05'13" | 01:11'47" |
| 13.3 | 21'17" | 01:18'19" |
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