5.2 km | 00:25:20 | 04:52/km日期: 2020-12-24 20:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 03'50" / 05'08" / 04'36" / 04'47" / 04'57" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
315.75 km 
母子鱷 不合腳跟上黃 累積 :
424.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'50" | 00:03'50" |
| 2 | 05'08" | 00:08'58" |
| 3 | 04'36" | 00:13'34" |
| 4 | 04'47" | 00:18'21" |
| 5 | 04'57" | 00:23'18" |
| 5.2 | 04'13" | 00:24'10" |
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