6.8 km | 00:46:17 | 06:47/km日期: 2017-01-04 22:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'27" / 07'06" / 06'52" / 06'47" / 06'21" / 06'27" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'09") | 813 / 6813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'06" | 00:14'33" |
| 3 | 06'52" | 00:21'25" |
| 4 | 06'47" | 00:28'12" |
| 5 | 06'21" | 00:34'33" |
| 6 | 06'27" | 00:41'00" |
| 6.8 | 06'30" | 00:46'18" |
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