2.5 km | 00:16:35 | 06:37/km日期: 2020-12-24 19:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'15" / 06'12" / 17'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+01'48") | 501 / 2501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.73 km 
Nike Nike zoom fly 3 累積 :
704.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 06'12" | 00:11'27" |
| 2.5 | 17'02" | 00:20'00" |
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