5.0 km | 00:27:12 | 05:25/km日期: 2020-12-23 20:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'29" / 05'33" / 05'28" / 05'33" / 05'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
84.15 km 
母子鱷魚 狠速C 37綠20201019 累積 :
517.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'33" | 00:11'02" |
| 3 | 05'28" | 00:16'30" |
| 4 | 05'33" | 00:22'03" |
| 5 | 05'10" | 00:27'13" |
| 5.0 | 03'57" | 00:27'16" |
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