廖小宛 2020/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

廖小宛雲林
ID 297645

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5.4 km | 00:39:46 | 07:21/km

日期: 2020-12-22 17:24 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'07" / 07'31" / 07'22" / 07'26" / 07'34" / 07'02" /

基本訓練

12月累積里程 : 38.49 km

adidas response boost 累積 : 845.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張麗雲, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'31"	00:14'38"
3	07'22"	00:22'00"
4	07'26"	00:29'26"
5	07'34"	00:37'00"
5.4	07'02"	00:39'49"

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朋友動態

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