4.7 km | 00:27:23 | 05:52/km日期: 2021-02-06 15:54 - 平均心率: 162 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 41% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 00'40" / 06'30" / 06'37" / 06'52" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'32") | 667 / 4667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'40" | 00:00'40" |
| 2 | 06'30" | 00:07'10" |
| 3 | 06'37" | 00:13'47" |
| 4 | 06'52" | 00:20'39" |
| 4.7 | 05'47" | 00:24'31" |
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