6.2 km | 00:40:08 | 06:26/km日期: 2020-12-18 15:16 - 平均心率: 159 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'19" / 06'21" / 06'22" / 06'24" / 06'34" / 06'39" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 5289 / 5289 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 10 / 5299 |
| 3 | | 06'37" (+00'12") | 350 / 5649 |
| 4 | | 06'36" (+00'11") | 272 / 5922 |
| 5 | | 06'26" (+00'01") | 304 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 223.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'21" | 00:14'40" |
| 3 | 06'22" | 00:21'02" |
| 4 | 06'24" | 00:27'26" |
| 5 | 06'34" | 00:34'00" |
| 6 | 06'39" | 00:40'39" |
| 6.2 | 05'57" | 00:42'00" |
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