6.0 km | 00:40:33 | 06:45/km日期: 2020-12-18 19:51 - 平均心率: 116 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'42" / 05'56" / 05'40" / 05'34" / 05'36" / 10'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+04'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'46" (+10'13") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'56" | 00:12'38" |
| 3 | 05'40" | 00:18'18" |
| 4 | 05'34" | 00:23'52" |
| 5 | 05'36" | 00:29'28" |
| 6 | 10'10" | 00:39'38" |
| 6.0 | 16'26" | 00:39'44" |
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