5.1 km | 00:58:09 | 11:23/km日期: 2020-12-16 04:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 10'59" / 11'27" / 11'07" / 11'34" / 11'43" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'26" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'33" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'43" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+01'14") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
163.31 km 
ASICS.. Kayano 27-1 累積 :
1018.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'59" | 00:10'59" |
| 2 | 11'27" | 00:22'26" |
| 3 | 11'07" | 00:33'33" |
| 4 | 11'34" | 00:45'07" |
| 5 | 11'43" | 00:56'50" |
| 5.1 | 12'13" | 00:58'09" |
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