dadadog 2014/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

dadadog 新北市
ID 49594

16 位追隨者

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5.9 km | 00:31:08 | 05:19/km

日期: 2014-12-17 05:58 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 56%

Pace: 05'56" / 05'16" / 05'28" / 05'12" / 04'56" / 05'05" /

追著強者跑,果然比較快

12月累積里程 : 281.76 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 1759.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳小萱, Grace Wu 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'16"	00:11'12"
3	05'28"	00:16'40"
4	05'12"	00:21'52"
5	04'56"	00:26'48"
5.9	05'05"	00:31'08"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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