2.5 km | 00:32:25 | 12:43/km日期: 2020-12-13 16:56 - 平均心率: 110 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 3980 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 64 cm
Pace: 12'23" / 13'15" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'29" | 1000 / 1000 | 120 / 66 |
| 2 | | 13'32" (+01'03") | 1000 / 2001 | 122 / 60 |
| 3 | | 11'39" | 546 / 2547 | 127 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 222.96 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 13'15" | 00:25'38" |
| 2.5 | 12'22" | 00:32'25" |
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