Hsing Cheng Tsai 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Hsing Cheng Tsai 嘉義
ID 240632

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Hsing Cheng Tsai

4.0 km | 00:24:54 | 06:12/km

日期: 2021-01-30 16:39 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'20" / 06'04" / 06'08" / 615'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'19" (+00'17")

989 / 989

2

06'09"

(12'24")

06'02"

1017 / 2006

3

06'08"

(18'32")

06'06" (+00'04")

1003 / 3009

4

06'09"

(24'41")

06'09" (+00'07")

999 / 4009

1月累積里程 : 4.01 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'04"	00:12'24"
3	06'08"	00:18'32"
4.0	06'05"	00:24'41"

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