10.2 km | 00:52:36 | 05:10/km日期: 2020-12-12 12:17 - 地點: 內壢後站 - 天氣: 陰 - 平均心率: 166 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'20" / 05'15" / 05'08" / 05'30" / 05'03" / 05'09" / 05'08" / 05'08" / 05'06" / 05'03" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
38.16 km 
阿拖 無 累積 :
1448.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'15" | 00:10'35" |
| 3 | 05'08" | 00:15'43" |
| 4 | 05'30" | 00:21'13" |
| 5 | 05'03" | 00:26'16" |
| 6 | 05'09" | 00:31'25" |
| 7 | 05'08" | 00:36'33" |
| 8 | 05'08" | 00:41'41" |
| 9 | 05'06" | 00:46'47" |
| 10 | 05'03" | 00:51'50" |
| 10.1 | 05'11" | 00:52'36" |
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