老趙 2014/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

老趙屏東
ID 2923

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6.1 km | 00:49:15 | 08:07/km

日期: 2014-12-12 16:23 - 地點: 學校操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 360 Cal

Pace: 06'16" / 05'49" / 05'40" / 05'37" / 19'09" / 06'20" / 06'33" /

和老婆大人帶學生跑步

12月累積里程 : 412.25 km

adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 2123.9 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

ahliang, Waterfrogman 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'49"	00:12'05"
3	05'40"	00:17'45"
4	05'37"	00:23'22"
5	19'09"	00:42'31"
6	06'20"	00:48'51"
6.1	06'29"	00:49'15"

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