6.2 km | 00:40:40 | 06:32/km日期: 2020-12-11 05:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'37" / 06'30" / 06'37" / 06'30" / 06'30" / 06'28" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'04") | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 136.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'30" | 00:13'07" |
| 3 | 06'37" | 00:19'44" |
| 4 | 06'30" | 00:26'14" |
| 5 | 06'30" | 00:32'44" |
| 6 | 06'28" | 00:39'12" |
| 6.2 | 06'36" | 00:40'41" |
8897.0 km | 
354.4 km
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