8.2 km | 01:15:24 | 09:08/km日期: 2020-12-15 19:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 13'09" / 08'04" / 06'40" / 08'36" / 09'03" / 08'43" / 07'44" / 09'51" / 14'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
86.50 km 
Saucony Jazz 累積 :
59.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 08'04" | 00:21'13" |
| 3 | 06'40" | 00:27'53" |
| 4 | 08'36" | 00:36'29" |
| 5 | 09'03" | 00:45'32" |
| 6 | 08'43" | 00:54'15" |
| 7 | 07'44" | 01:01'59" |
| 8 | 09'51" | 01:11'50" |
| 8.2 | 14'27" | 01:15'24" |
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