星羽 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

星羽台中
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3.0 km | 00:24:44 | 08:06/km

日期: 2020-12-10 22:08 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 08'18" / 08'00" / 08'05" / 07'20" /

台中

星羽

·

基本訓練
--
本來想休息，腿癢🤣
依舊呼吸不太順，該怎麼辦呀😭

12月累積里程 : 51.70 km

UA 橘帥帥（9號=26）累積 : 124.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Sheng Cho, 黃肇璟和其他 81 人說推

·

觀看另 1 則留言

星羽大爆血本來想說休息的⋯下次到😉

2020-12-11 13:39 ·

黃肇璟好好

2020-12-22 05:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	08'00"	00:16'18"
3	08'05"	00:24'23"
3.1	07'05"	00:24'45"

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