Fara Hsieh 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Fara Hsieh 新竹
ID 58189

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6.4 km | 00:33:02 | 05:11/km

日期: 2020-12-10 19:30 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 94 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 04'51" / 04'51" / 05'22" / 05'27" / 05'21" / 05'11" / 05'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'49"

1005 / 1005

2

04'51"

(09'42")

04'51" (+00'02")

996 / 2002

3

05'22"

(15'04")

05'20" (+00'31")

1005 / 3008

4

05'27"

(20'31")

05'26" (+00'37")

1001 / 4009

5

05'21"

(25'52")

05'21" (+00'32")

998 / 5008

展開計圈分析

12月累積里程 : 100.56 km

asic 虎走6 累積 : 1686.0 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'51"	00:09'42"
3	05'22"	00:15'04"
4	05'27"	00:20'31"
5	05'21"	00:25'52"
6	05'11"	00:31'03"
6.4	04'57"	00:32'54"

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