5.1 km | 00:30:22 | 05:54/km日期: 2020-12-08 16:06 - 平均心率: 164 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'54" / 05'53" / 05'55" / 05'54" / 05'59" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 05'55" | 00:17'42" |
| 4 | 05'54" | 00:23'36" |
| 5 | 05'59" | 00:29'35" |
| 5.1 | 05'56" | 00:30'24" |
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