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風島-才
澎湖
ID 5290
153 位追隨者
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風島-才
全馬
|
03:24:11
|
04:50/km
|
第19馬
2014阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽活動
官方成績
日期
2014-12-14
成績
03:24:11
總名次
148 / 3402
分組名次
44 / 976
平均速度
04:50/km
官方證書
風
島-才
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'44")
00:23'44" (+00'14")
00:47'22"
10 km
(00:47'22")
00:23'38" (+00'08")
15 km
(01:10'52")
00:23'30"
00:47'53" (+00'31")
20 km
(01:35'15")
00:24'23" (+00'53")
25 km
(01:59'31")
00:24'16" (+00'46")
00:48'02" (+00'40")
30 km
(02:23'17")
00:23'46" (+00'16")
35 km
(02:48'00")
00:24'43" (+01'13")
00:52'04" (+04'42")
40 km
(03:15'21")
00:27'21" (+03'51")
Finish
(03:24:11)
日期:
2014-12-14 06:30
-
卡路里:
3612 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'31"
(05'31")
05'30" (+01'03")
1001 / 1001
2
04'30"
(10'01")
04'27"
1008 / 2009
3
04'32"
(14'33")
04'30" (+00'03")
1004 / 3013
4
04'35"
(19'08")
04'33" (+00'06")
1005 / 4019
5
04'44"
(23'52")
04'41" (+00'14")
1008 / 5028
展開計圈分析
6
04'46"
(28'38")
04'44" (+00'17")
1003 / 6032
7
04'48"
(33'26")
04'46" (+00'19")
1006 / 7039
8
04'40"
(38'06")
04'35" (+00'08")
1015 / 8054
9
04'46"
(42'52")
04'45" (+00'18")
1002 / 9056
10
04'47"
(47'39")
04'44" (+00'17")
1008 / 10065
11
04'40"
(52'19")
04'36" (+00'09")
1011 / 11076
12
04'49"
(57'08")
04'44" (+00'17")
1016 / 12093
13
04'42"
(01:01'50")
04'43" (+00'16")
996 / 13090
14
04'42"
(01:06'32")
04'40" (+00'13")
1005 / 14095
15
04'48"
(01:11'20")
04'45" (+00'18")
1007 / 15102
16
04'51"
(01:16'11")
04'47" (+00'20")
1011 / 16113
17
04'58"
(01:21'09")
04'54" (+00'27")
1012 / 17126
18
04'56"
(01:26'05")
04'52" (+00'25")
1011 / 18137
19
04'58"
(01:31'03")
04'56" (+00'29")
1005 / 19143
20
05'04"
(01:36'07")
04'59" (+00'32")
1014 / 20157
21
04'53"
(01:41'00")
04'53" (+00'26")
997 / 21155
22
05'04"
(01:46'04")
04'58" (+00'31")
1016 / 22172
23
04'56"
(01:51'00")
04'54" (+00'27")
1004 / 23176
24
04'45"
(01:55'45")
04'39" (+00'12")
1018 / 24194
25
04'39"
(02:00'24")
04'38" (+00'11")
1002 / 25197
26
04'40"
(02:05'04")
04'38" (+00'11")
1005 / 26202
27
04'52"
(02:09'56")
04'46" (+00'19")
1018 / 27220
28
04'52"
(02:14'48")
04'50" (+00'23")
1006 / 28227
29
04'44"
(02:19'32")
04'43" (+00'16")
1002 / 29229
30
04'53"
(02:24'25")
04'49" (+00'22")
1010 / 30240
31
04'53"
(02:29'18")
04'48" (+00'21")
1015 / 31255
32
04'41"
(02:33'59")
04'43" (+00'16")
991 / 32247
33
04'48"
(02:38'47")
04'45" (+00'18")
1007 / 33255
34
05'20"
(02:44'07")
05'14" (+00'47")
1018 / 34273
35
05'18"
(02:49'25")
05'18" (+00'51")
996 / 35270
36
05'19"
(02:54'44")
05'19" (+00'52")
998 / 36268
37
05'28"
(03:00'12")
05'26" (+00'59")
1005 / 37274
38
05'37"
(03:05'49")
05'36" (+01'09")
1000 / 38274
39
05'30"
(03:11'19")
05'28" (+01'01")
1003 / 39277
40
05'33"
(03:16'52")
05'32" (+01'05")
1000 / 40278
41
05'33"
(03:22'25")
05'31" (+01'04")
1003 / 41281
42
02'26"
(03:24'51")
05'05" (+00'38")
477 / 41758
路平氣候涼爽,總算突破個人PB!
賽前宣言:
大家加油!
12月累積里程 :
159.30 km
ASICS TJR270-2390 累積 :
823.9 km
XT 上傳
| 9 years ago
Chichin Lu
,
曾雍正
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
小成
恭喜完賽!
2014-12-15 20:15 ·
1
個人推
阿彬
恭喜破PB高速完賽~
2014-12-15 20:27 ·
1
個人推
郭嘉昌
恭喜才兄更上一階了。
2014-12-15 20:37 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜破PB高速完賽~
2014-12-15 21:25 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜破PB完賽
2014-12-15 22:20 ·
1
個人推
翁明朗
恭喜破PB,好強
2014-12-15 23:14 ·
1
個人推
鴻興 sean
我有看到您~只不過我快斷氣了,沒辦法打招呼,下次我會大聲喊的!恭喜才子破PB高速完賽~
2014-12-16 00:42 ·
2
個人推
269
學長,恭喜破pb,這樣的成績非常強。^^
2014-12-16 07:14 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽 !
2014-12-16 10:15 ·
1
個人推
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽!
2014-12-16 10:17 ·
1
個人推
無我
厲害
2014-12-16 12:25 ·
1
個人推
林酷
恭喜才兄破PB.加油
2014-12-17 14:25 ·
1
個人推
王全利 (新竹瘋)
恭喜快速完賽。
2014-12-17 15:41 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'31"
00:05'31"
2
04'28"
00:09'59"
3
04'32"
00:14'31"
4
04'33"
00:19'04"
5
04'40"
00:23'44"
6
04'46"
00:28'30"
7
04'48"
00:33'18"
8
04'34"
00:37'52"
9
04'44"
00:42'36"
10
04'46"
00:47'22"
11
04'35"
00:51'57"
12
04'46"
00:56'43"
13
04'43"
01:01'26"
14
04'42"
01:06'08"
15
04'44"
01:10'52"
16
04'48"
01:15'40"
17
04'54"
01:20'34"
18
04'52"
01:25'26"
19
04'56"
01:30'22"
20
04'53"
01:35'15"
21
04'59"
01:40'14"
22
05'01"
01:45'15"
23
04'53"
01:50'08"
24
04'46"
01:54'54"
25
04'37"
01:59'31"
26
04'38"
02:04'09"
27
04'46"
02:08'55"
28
04'48"
02:13'43"
29
04'46"
02:18'29"
30
04'48"
02:23'17"
31
04'47"
02:28'04"
32
04'45"
02:32'49"
33
04'45"
02:37'34"
34
05'09"
02:42'43"
35
05'17"
02:48'00"
36
05'19"
02:53'19"
37
05'24"
02:58'43"
38
05'22"
03:04'05"
39
05'41"
03:09'46"
40
05'35"
03:15'21"
41
05'36"
03:20'57"
41.5
08'18"
03:24'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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