Ann Chang 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ann Chang 台中
ID 332968

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5.1 km | 00:56:07 | 11:00/km

日期: 2020-12-08 18:14 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'16" / 11'07" / 10'32" / 10'37" / 10'38" / 09'30" /

台中

Ann Chang

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Ann Chang

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基本訓練
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下雨休兵

12月累積里程 : 43.71 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Chen Chao Huan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'07"	00:23'23"
3	10'32"	00:33'55"
4	10'37"	00:44'32"
5	10'38"	00:55'10"
5.1	09'05"	00:56'07"

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