16.4 km | 01:28:37 | 05:24/km日期: 2020-12-06 09:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 893 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 05'22" / 05'26" / 05'18" / 05'19" / 05'22" / 05'26" / 05'24" / 05'29" / 05'24" / 05'06" / 05'29" / 05'33" / 05'31" / 05'27" / 05'37" / 05'14" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
255.55 km 
NIKE 小飛馬37（黒） 累積 :
1030.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'26" | 00:10'48" |
| 3 | 05'18" | 00:16'06" |
| 4 | 05'19" | 00:21'25" |
| 5 | 05'22" | 00:26'47" |
| 6 | 05'26" | 00:32'13" |
| 7 | 05'24" | 00:37'37" |
| 8 | 05'29" | 00:43'06" |
| 9 | 05'24" | 00:48'30" |
| 10 | 05'06" | 00:53'36" |
| 11 | 05'29" | 00:59'05" |
| 12 | 05'33" | 01:04'38" |
| 13 | 05'31" | 01:10'09" |
| 14 | 05'27" | 01:15'36" |
| 15 | 05'37" | 01:21'13" |
| 16 | 05'14" | 01:26'27" |
| 16.4 | 05'23" | 01:28'37" |
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