6.6 km | 00:56:04 | 08:33/km日期: 2020-12-03 18:12 - 平均心率: 108 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'59" / 10'56" / 10'52" / 09'29" / 08'01" / 07'01" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+04'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" (+04'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" (+03'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'53") | 551 / 6551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 120.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 10'56" | 00:16'55" |
| 3 | 10'52" | 00:27'47" |
| 4 | 09'29" | 00:37'16" |
| 5 | 08'01" | 00:45'17" |
| 6 | 07'01" | 00:52'18" |
| 6.6 | 06'51" | 00:56'05" |
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