5.9 km | 00:31:48 | 05:24/km日期: 2020-12-04 07:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'12" / 05'29" / 05'26" / 05'23" / 05'15" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 889 / 5889 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 104.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'29" | 00:11'41" |
| 3 | 05'26" | 00:17'07" |
| 4 | 05'23" | 00:22'30" |
| 5 | 05'15" | 00:27'45" |
| 5.9 | 04'33" | 00:31'48" |
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