翁偉昌 2014/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

翁偉昌台南
ID 8336

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8.2 km | 00:40:01 | 04:54/km

日期: 2014-12-11 18:27 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'20" / 04'48" / 04'54" / 04'52" / 04'52" / 05'08" / 04'48" / 04'37" / 04'33" /

台南

翁偉昌

·

探索公園：8 Km

12月累積里程 : 240.51 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

翁信義, 如意和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'48"	00:10'08"
3	04'54"	00:15'02"
4	04'52"	00:19'54"
5	04'52"	00:24'46"
6	05'08"	00:29'54"
7	04'48"	00:34'42"
8	04'37"	00:39'19"
8.2	04'27"	00:40'00"

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