10.1 km | 01:00:19 | 05:57/km日期: 2020-11-27 21:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'53" / 06'13" / 05'44" / 05'44" / 05'42" / 06'41" / 05'45" / 05'51" / 06'10" / 05'54" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
234.42 km 
NIKE 小飛馬37（黒） 累積 :
1030.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'13" | 00:12'06" |
| 3 | 05'44" | 00:17'50" |
| 4 | 05'44" | 00:23'34" |
| 5 | 05'42" | 00:29'16" |
| 6 | 06'41" | 00:35'57" |
| 7 | 05'45" | 00:41'42" |
| 8 | 05'51" | 00:47'33" |
| 9 | 06'10" | 00:53'43" |
| 10 | 05'54" | 00:59'37" |
| 10.1 | 06'02" | 01:00'19" |
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