5.1 km | 00:32:08 | 06:20/km日期: 2020-11-26 20:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'47" / 06'20" / 10'04" / 06'33" / 06'26" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 157.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'20" | 00:13'07" |
| 3 | 10'04" | 00:23'11" |
| 4 | 06'33" | 00:29'44" |
| 5 | 06'26" | 00:36'10" |
| 5.1 | 04'37" | 00:36'28" |
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