10.0 km | 01:02:15 | 06:13/km日期: 2020-11-27 18:07 - 平均心率: 161 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'04" / 06'01" / 06'08" / 06'06" / 06'17" / 06'31" / 06'00" / 06'09" / 06'17" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 57.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'01" | 00:12'05" |
| 3 | 06'08" | 00:18'13" |
| 4 | 06'06" | 00:24'19" |
| 5 | 06'17" | 00:30'36" |
| 6 | 06'31" | 00:37'07" |
| 7 | 06'00" | 00:43'07" |
| 8 | 06'09" | 00:49'16" |
| 9 | 06'17" | 00:55'33" |
| 10.0 | 06'42" | 01:02'15" |
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