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 |  15.0 km | 01:23:52 | 05:35/km日期: 2014-12-09 18:34 - 總爬升: 193 m - 地點: 文化局-八卦山-七礦-體育場-回文化局 - 天氣: 涼涼 - 平均心率: 54 - 卡路里: 1151 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56% Pace: 06'14" / 05'17" / 04'56" / 05'11" / 07'13" / 06'12" / 05'51" / 06'58" / 05'22" / 04'39" / 03'52" / 04'28" / 06'21" / 05'31" / 05'06" / 136'40" / 小團練，自已先跑八卦山一圈~後來舜哥、素惠姐、美美、阿潘、周星星來了，一起跑!這禮拜的挑水看來只能去那吃吃米粉了
12月累積里程 : 245.71 km XT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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