黃湘容 2014/12/09 訓練日誌

黃湘容高雄
ID 67194

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黃湘容

10.0 km | 01:01:53 | 06:10/km

日期: 2014-12-09 20:09 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 06'20" / 06'09" / 06'04" / 06'10" / 06'01" / 06'08" / 06'09" / 06'14" / 06'14" / 06'20" / 04'10" /

12月累積里程 : 122.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, Daniel Lee 和其他 29 人說推

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黃湘容會

2014-12-10 09:37 ·

黃湘容屎

2014-12-10 09:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'09"	00:12'29"
3	06'04"	00:18'33"
4	06'10"	00:24'43"
5	06'01"	00:30'44"
6	06'08"	00:36'52"
7	06'09"	00:43'01"
8	06'14"	00:49'15"
9	06'14"	00:55'29"
10	06'20"	01:01'49"
10.0	04'02"	01:01'53"

朋友動態

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