2.6 km | 00:20:05 | 07:37/km日期: 2020-11-26 17:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 130 Cal - 總步數: 3370 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'58" / 07'37" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+00'16") | 1000 / 1000 | 167 / 72 |
| 2 | | 08'00" | 1000 / 2000 | 164 / 75 |
| 3 | | 06'01" | 631 / 2631 | 175 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 42.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'37" | 00:15'35" |
| 2.6 | 07'07" | 00:20'05" |
留言 
