15.0 km | 01:36:27 | 06:25/km日期: 2020-11-22 06:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1410 Cal - 總步數: 17038 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'59" / 06'44" / 06'38" / 06'26" / 05'57" / 06'27" / 06'17" / 07'12" / 06'37" / 06'33" / 06'28" / 06'16" / 07'00" / 05'57" / 05'19" / 44'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'08") | 1000 / 1000 | 182 / 86 |
| 2 | | 06'41" (+01'26") | 1001 / 2001 | 180 / 83 |
| 3 | | 06'41" (+01'26") | 1002 / 3003 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'23" (+01'08") | 1005 / 4008 | 177 / 87 |
| 5 | | 05'59" (+00'44") | 1009 / 5018 | 174 / 95 |
| 6 | | 06'22" (+01'07") | 1001 / 6020 | 175 / 89 |
| 7 | | 06'12" (+00'57") | 1003 / 7023 | 180 / 89 |
| 8 | | 07'12" (+01'57") | 1002 / 8026 | 160 / 86 |
| 9 | | 06'37" (+01'22") | 1000 / 9026 | 181 / 83 |
| 10 | | 06'33" (+01'18") | 1007 / 10033 | 182 / 83 |
| 11 | | 06'24" (+01'09") | 1005 / 11039 | 184 / 84 |
| 12 | | 06'12" (+00'57") | 1007 / 12046 | 184 / 87 |
| 13 | | 07'00" (+01'45") | 1005 / 13051 | 150 / 95 |
| 14 | | 05'58" (+00'43") | 1004 / 14056 | 187 / 89 |
| 15 | | 05'15" | 1006 / 15063 | 185 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
209.14 km 
美津濃 大阪馬紀念跑鞋 累積 :
6214.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'44" | 00:12'43" |
| 3 | 06'38" | 00:19'21" |
| 4 | 06'26" | 00:25'47" |
| 5 | 05'57" | 00:31'44" |
| 6 | 06'27" | 00:38'11" |
| 7 | 06'17" | 00:44'28" |
| 8 | 07'12" | 00:51'40" |
| 9 | 06'37" | 00:58'17" |
| 10 | 06'33" | 01:04'50" |
| 11 | 06'28" | 01:11'18" |
| 12 | 06'16" | 01:17'34" |
| 13 | 07'00" | 01:24'34" |
| 14 | 05'57" | 01:30'31" |
| 15 | 05'19" | 01:35'50" |
| 15.0 | 41'57" | 01:36'27" |
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