5.1 km | 00:23:18 | 04:36/km日期: 2020-11-21 08:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 04'17" / 04'26" / 04'36" / 04'43" / 04'57" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'02" | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'26" | 00:08'43" |
| 3 | 04'36" | 00:13'19" |
| 4 | 04'43" | 00:18'02" |
| 5 | 04'57" | 00:22'59" |
| 5.1 | 04'04" | 00:23'14" |
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