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半馬 | 02:01:19 | 05:45/km | 第12半馬
日期: 2020-11-21 16:00 - 地點: 大佳河濱公園步道 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1156 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% · 留言 · 留言 期待已久的黑馬路跑,今天算比較認真跑加上天氣涼爽適合破PB的條件,前面7k配速有點太快心率拉到180加入右膝有點受傷就降低一下配速。過了10k開始下起雨跑起來有點冷。明明已經超過2:00配速員好幾百公尺為最後成績是2:01離高標破2差一點點不過比上一場大概進步7-8分鐘。最後跟最快蜘蛛人一起合照。 賽後評分: 好像有些人跑錯路線,路線規劃可以在好一些。物資不錯。 給 4 星
11月累積里程 : 232.70 km Brooks GTS 20 2E 累積 : 1236.8 km Strava 上傳 | 4 years ago · 留言
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