🐂謝建洲🐂 2020/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
ID 59312

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🐂謝建洲🐂

5.0 km | 00:24:14 | 04:50/km

日期: 2020-11-19 18:32 - 地點: 二林文化教育園區 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'01" / 04'50" / 04'47" / 04'48" / 04'41" / 00'00" /

彰化

🐂謝建洲🐂

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11月累積里程 : 66.31 km

ㄚ拖藍色累積 : 721.9 km

Strava 上傳 | 4 years ago

許評証, 蔡秉軒和其他 6 人說推

·

吉哥加油

2020-11-19 19:07 ·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2020-11-20 10:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'50"	00:09'51"
3	04'47"	00:14'38"
4	04'48"	00:19'26"
5	04'41"	00:24'07"
5.0	61'24"	00:24'14"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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