6.8 km | 00:53:42 | 07:54/km日期: 2020-11-08 16:53 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 3908 - 平均步頻: 72 - 平均步幅: 173 cm
Pace: 05'09" / 06'26" / 05'50" / 10'54" / 08'54" / 08'20" / 10'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" | 1001 / 1001 | 182 / 106 |
2 | | 06'24" (+01'16") | 1003 / 2004 | 177 / 87 |
3 | | 05'49" (+00'41") | 1002 / 3007 | 183 / 93 |
4 | | 10'54" (+05'46") | 1008 / 4016 | 19 / 471 |
5 | | 08'50" (+03'42") | 1005 / 5021 | 25 / 437 |
6 | | 08'14" (+03'06") | 1000 / 6021 | 37 / 322 |
7 | | 10'20" (+05'12") | 787 / 6809 | 0 / 39395 |
11月累積里程 : 80.43 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'09" | 00:05'09" |
2 | 06'26" | 00:11'35" |
3 | 05'50" | 00:17'25" |
4 | 10'54" | 00:28'19" |
5 | 08'54" | 00:37'13" |
6 | 08'20" | 00:45'33" |
6.8 | 10'20" | 00:53'42" |