真是有趣，每次排休假，想外出好好跑一下，就碰到下雨。前一天風和日麗，後一天雨停回溫，就剛好休假日當天天寒地凍，陰雨綿綿。
在家跑跑步機，不用開冷氣及電風扇，連汗都不怎麼流。
想買乳清蛋白長長肌肉，結果買了大豆胜肽，貴了三倍，不知效果如何?!