6.1 km | 00:48:28 | 07:53/km日期: 2020-11-17 19:12 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 7686 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 08'18" / 07'30" / 06'55" / 09'01" / 07'26" / 07'00" / 16'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" (+01'21") | 1000 / 1000 | 146 / 80 |
| 2 | | 07'36" (+00'28") | 1001 / 2002 | 165 / 79 |
| 3 | | 07'30" (+00'22") | 1000 / 3003 | 160 / 82 |
| 4 | | 09'09" (+02'01") | 1001 / 4004 | 154 / 70 |
| 5 | | 07'23" (+00'15") | 1000 / 5005 | 161 / 83 |
| 6 | | 07'08" | 1000 / 6005 | 164 / 84 |
| 7 | | 08'17" (+01'09") | 134 / 6140 | 161 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.94 km 
adidas adizero boston7 累積 :
829.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'30" | 00:15'48" |
| 3 | 06'55" | 00:22'43" |
| 4 | 09'01" | 00:31'44" |
| 5 | 07'26" | 00:39'10" |
| 6 | 07'00" | 00:46'10" |
| 6.1 | 16'20" | 00:48'28" |
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