8.5 km | 00:50:29 | 05:58/km日期: 2020-11-18 07:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 8968 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'41" / 05'35" / 05'20" / 04'58" / 05'09" / 06'12" / 06'27" / 06'01" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'43") | 1000 / 1000 | 180 / 81 |
| 2 | | 05'43" (+00'41") | 1000 / 2001 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 3001 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'02" | 1003 / 4005 | 183 / 108 |
| 5 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 5006 | 182 / 102 |
| 6 | | 06'27" (+01'25") | 1001 / 6007 | 170 / 90 |
| 7 | | 06'37" (+01'35") | 1000 / 7007 | 171 / 88 |
| 8 | | 06'15" (+01'13") | 1001 / 8008 | 181 / 88 |
| 9 | | 06'13" (+01'11") | 443 / 8452 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
263.20 km 
夾腳托鞋 累積 :
18084.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'35" | 00:12'16" |
| 3 | 05'20" | 00:17'36" |
| 4 | 04'58" | 00:22'34" |
| 5 | 05'09" | 00:27'43" |
| 6 | 06'12" | 00:33'55" |
| 7 | 06'27" | 00:40'22" |
| 8 | 06'01" | 00:46'23" |
| 8.5 | 09'02" | 00:50'29" |
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