8.6 km | 00:50:33 | 05:53/km日期: 2020-11-17 22:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 9562 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 04'55" / 05'19" / 05'30" / 05'20" / 05'25" / 05'31" / 05'37" / 04'57" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1001 / 1001 | 194 / 103 |
| 2 | | 05'23" (+00'25") | 1001 / 2002 | 195 / 94 |
| 3 | | 05'33" (+00'35") | 1004 / 3007 | 195 / 92 |
| 4 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 4007 | 197 / 94 |
| 5 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 5007 | 197 / 92 |
| 6 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 6008 | 195 / 90 |
| 7 | | 05'39" (+00'41") | 1002 / 7010 | 193 / 91 |
| 8 | | 04'58" | 1000 / 8011 | 201 / 99 |
| 9 | | 12'45" (+07'47") | 582 / 8594 | 147 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.83 km 
ASICS TARTHEREDGE藍黃 累積 :
1238.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'19" | 00:10'14" |
| 3 | 05'30" | 00:15'44" |
| 4 | 05'20" | 00:21'04" |
| 5 | 05'25" | 00:26'29" |
| 6 | 05'31" | 00:32'00" |
| 7 | 05'37" | 00:37'37" |
| 8 | 04'57" | 00:42'34" |
| 8.6 | 13'25" | 00:50'33" |
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